Inteligencia Emocional

10 hrs

Objetivo general

Los participantes identifican y aplican herramientas de Inteligencia Emocional que les permitan lograr un mejor conocimiento sobre sí mismos para alcanzar los resultados que requieren tanto a nivel personal como laboral.

Objetivos específicos

  • Los participantes identifican el modelo práctico de manejo de emociones

  • Los participantes identifican herramientas para lograr la transformación de víctimas a protagonistas y ser más efectivos en su trabajo 

Metodología

Se trabaja con la metodología de taller vivencial, en donde los participantes viven experiencias que les muestran aplicación de herramientas y conceptos para poder aplicarlo a su área de trabajo.

Se trabaja con la metodología lúdica, constructiva, exponencial, por manejo de casos y por modelaje. 

Temario

  • Los tres dominios del ser humano

  • Definición de emociones

  • Características básicas de las emociones

  • Las emocione básicas y sus diferentes intensidades

  • El Modelo de Competencias Emocionales

  • ¿Qué es la Inteligencia Emocional

  • Características de las personas con Inteligencia Emocional

  • Asertividad para el manejo de emociones: Los Mensajes “Yo”

  • Áreas que favorecen el equilibrio de las personas

  • Autoconcepto, Autoaceptación, Autoestima

  • Modelo de Víctima-Protagonista.

  • La trascendencia.