Superación Personal
Duración: 10 horas.
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Objetivo general
Los participantes identifican herramientas que pueden aplicar en su día a día para superarse personal y profesionalmente, a través del conocimiento personal y del manejo de emociones efectivas.
Metodología
Curso-Taller vivencial con dinámicas de aplicación directa en su vida personal y laboral. Se trabaja a partir de las técnicas de aprendizaje lúdico, constructivo y por modelaje.
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Identificar las áreas del desarrollo personal.
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Aplicar herramientas del manejo emocional para la superación personal.
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Definición de superación personal.
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Dominio personal.
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Conocimiento de mí mismo.
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El Desarrollo personal de Carl Rogers.
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La formación de la autoestima positiva.
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El modelo de víctima y protagonista.
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Modelos para el manejo emocional de Bisquerra y de Goleman.